Actividades deportivas y de ocio Lorena

L'Atelier des Couleurs es un espacio dedicado al aprendizaje y perfeccionamiento de diversas técnicas (pintura, dibujo, volumen) en distintos soportes. Ofrece talleres de arte para principiantes o iniciados de todas las edades, que están invitados a venir a compartir un momento de creación, en pintura, dibujo, modelado en vivo u origami, ¡en un ambiente alegre y acogedor! También es una pequeña tienda y un espacio de exposición para los artistas que deseen vender y mostrar sus obras al público. Es una oportunidad de encontrar la perla rara para regalar o darse un capricho. Te irás con la cabeza llena de colores e ideas creativas

¡Lo último en emociones! El Segway giroscópico es un aparato mecánico sobre el que te mantienes de pie y que te lleva por pequeños caminos rurales. Nos encanta esta forma inusual de desplazarse que es accesible para todos. Es una forma ideal y original de descubrir el paisaje de las Ardenas mientras se divierte. Arden'Gyropode organiza excursiones: se iniciará, acompañado por un guía que le orientará, todo por un precio asequible. Las visitas tienen lugar en el arboreto y en verano es sin duda un pasatiempo que hay que probar También se ofrecen visitas con comida.

Bajo su hangar, este skatepark cubierto es un magnífico equipamiento muy apreciado por los jóvenes. Un escenario para grandes trucos, que sirve de campo de entrenamiento y zona de emociones para los jóvenes de la región. A lo largo de todo el año se organizan aquí eventos amistosos o más competitivos, por ejemplo en Halloween. Los monopatines, patines y patinetes ofrecen espectáculos impresionantes. Con sus módulos de madera y su amplia mini rampa, el skate park cubierto es el más grande de la región del Gran Este. Sigue patinando y ¡que te vaya bien!

Rechicourt es una extensa comunidad con numerosos puntos de interés. Es una gran oportunidad para recorrer el centro de la ciudad en bicicleta o a pie, o incluso en un vehículo más divertido y respetuoso con el medio ambiente. Fue durante unas vacaciones en Alta Saboya cuando el alcalde de Réchicourt-le-Château descubrió esta divertida forma de desplazarse. Desde entonces, seis coloridos y flamantes patinetes le esperan a los pies de la iglesia. Estos patinetes eléctricos tienen grandes ruedas todo terreno y una plataforma ancha y cómoda, para que puedas disfrutar de un suave paseo de un extremo a otro del pueblo. El paseo está salpicado de paradas en algunos de los lugares más insólitos de la zona, como la impresionante Grande Écluse, de más de 15 m de altura y que ofrece una magnífica vista de todos los estanques y el canal. La Cité Bata y la antigua fábrica, un enorme edificio rojo con un estilo arquitectónico característico. Siga el antiguo canal para viajar en el tiempo tras las huellas de los escluseros, a lo largo del sendero de descubrimiento, el camino de sirga y sus 6 antiguas esclusas, sustituidas en 1964 por la Grande Écluse. Podrá pasear junto a los estanques y su rica biodiversidad, encontrándose con pescadores y excursionistas. Puede elegir entre tres recorridos de descubrimiento para mayores de 12 años. Es una actividad para toda la familia. Es una forma original, lúdica y educativa de combinar naturaleza y cultura. Sería una pena perdérselo

En un "ambiente loco e incomparable", los clientes acuden a hacer preguntas concretas al gerente, apasionado de lo que hace y que no tiene reparos en buscar en el extranjero los hallazgos anunciados en la página de Facebook. Juegos familiares (de mesa) y juegos para expertos, solos o en compañía, de hasta tres horas de duración, hay una enorme oferta de juegos de rol y miniaturas, juegos de cartas, cromos, puzles tipo sudoku y juegos de mesa. También hay una sección dedicada a los niños a partir de tres años.

Con su fachada neoclásica ^{del siglo XIX} adornada con cristal y metal, el acuódromo de Verdún es un edificio sorprendentemente contemporáneo. En su interior, bañado por la luz, encontrará numerosas instalaciones: una gran piscina deportiva, una piscina lúdica (profundidad máxima de 1,40 m), natación contracorriente, chorros de hidromasaje, un río artificial y un tobogán acuático de 35 m. Para los que sólo quieren relajarse y mimarse, les esperan la sauna, el hammam y el jacuzzi. Varios recorridos.

El lago del Bosque de Oriente ha sido el patio de recreo de la mayoría de los troyanos. Una baza innegable para Troyes, se encuentra a unos 25 minutos y los habitantes de la ciudad no tienen que desplazarse mucho para disfrutar de este entorno natural de 2.500 hectáreas, que ofrece el dique, las playas y el windsurf. De marzo a noviembre, este lago (el mayor y más antiguo de los tres lagos del recinto), enclavado en el corazón del hermoso Bosque de Oriente, se transforma en un auténtico lugar de vida dedicado a la natación y a los deportes acuáticos. También descubrirá una fauna exuberante.

Le Cerf es hotel, restaurante y... ¡zona de ocio! Y sí, aquí puede recibir clases de cocina. Sólo tiene que elegir un tema: macarrones, cocina en costra de sal, en torno a tomates, por ejemplo, y su disponibilidad... y aprenderá a confeccionar los mejores platos. Regularmente, se organizan cursos de preparación de foie gras para gourmets, ¡con Michel Husser en la cocina! También puede ofrecer estos cursos gracias a los cheques regalo, ¡que siempre harán su efecto!

Esta asociación 1901 fue creada hace unos años por Isabelle Mutasa. No sólo es la Presidenta, sino también la animadora. Todos los martes por la noche, de 20 a 21 horas, las participantes se encuentran por un paréntesis de relax y de convivencia. Las clases se realizan en el buen humor y aquí se olvidan las preocupaciones de la vida cotidiana, manteniendo por supuesto su forma. Los ejercicios se propondrán y adaptarán según la edad y las posibilidades de cada una de ellas. Las sesiones están abiertas para adultos y sedes.

Meuse Canoë ofrece descuentos en el río Mosa para disfrutar de una experiencia única y descubrir la naturaleza, fauna y flora desde el río. Se alquilan canoas para la iniciación, dos plazas o cuatro para dos adultos y un niño. El recorrido entre Charny-sur-Mouse y Regneville no presenta ningún riesgo y permite apreciar la práctica al mismo tiempo que el descubrimiento del medio acuático. Otros dos caminos se dirigen a los principiantes y un último, alrededor de Verdun, a los conocedores. Se puede comer junto al agua en Charny.

Este recorrido deportivo está situado en la parte alta de la ciudad. Con una longitud de 1095 metros, propone trece etapas, tres de las cuales son almendras, un slalom, barras, anillos, escaleras… Todas las pruebas se presentan en un pequeño cartel y el recorrido se extiende sobre un terreno verde, con diferentes especies de árboles. Para los niños, hay una zona de juegos con columpio. El recorrido se encuentra cerca del bosque de la parte Sainte-Catherine, que te ofrecerá bonitas baladas.

El sitio web del Comité Régional de la Randonnée Grand Est ofrece abundante información útil tanto para aficionados como para deportistas. Promueve y desarrolla numerosas acciones en torno al senderismo y desempeña un importante papel en la transmisión del respeto por la naturaleza y el medio ambiente. Su misión es también salvaguardar los senderos. Encuentre toda la información y los consejos que necesita antes de iniciar una excursión.

Maorn le ofrece estimulantes escapadas por Alsacia y los Vosgos, supervisadas por guías de montaña cualificados. A pie, en bicicleta de montaña o con raquetas de nieve, marcha nórdica, excursiones fotográficas u orientación: la naturaleza es suya para una encantadora escapada de media jornada, o más si lo desea. Pásese por la agencia para hablar de sus deseos y encontrar la excursión que más le convenga. También puede añadir una comida opcional o pasar la noche en una yurta en Champ du Feu.

El centro de simulación de vuelo Flight Adventures está convenientemente situado en el corazón del aeropuerto de Entzheim. Aquí podrá ponerse a los mandos de un simulador de vuelo. A los mandos de un avión de pasajeros o de combate: el simulador es una réplica exacta de la cabina de un avión, ¡y la emoción está garantizada! Con los consejos de un instructor, dominará rápidamente las nociones básicas. Despegue, procedimientos, mantenimiento de la altitud y aterrizaje: todo lo más parecido a la realidad.Cursos disponibles para superar el miedo a volar.

Justo al lado de la ciudad de Bar-le-Duc, el pequeño pueblo de Fains-Véel dispone de un club ulm para aquellos que quieran descubrir esta práctica y sobrevolar los alrededores. El club cuenta con un hangardo y una pista de 375 metros. Propone bautismo del aire de 15, 30 o 60 minutos, que se realizan en la meseta del pueblo, así como iniciaciones al practicaje y vuelos de corta duración. Te permitirán descubrir el Mouse de otro modo (el Valle de Saulx, el Valle de Ornain, el castillo de Jean d'Heurs o el lago del Der). Información por teléfono o por correo electrónico.

La asociación Est-Air de Villers-lès-Nancy es más conocida por sus Eurovolies. A lo largo del año se imparten cursos y talleres sobre la "práctica de actividades socioeducativas y la organización de eventos para garantizar el descubrimiento del espacio relacionado con el aire en movimiento". En resumen: "la magia del aire y de las cometas", en un club abierto y acogedor donde practicar la cometa estática, pilotada, de equipo, de combate, artística, acrobática y la cometa accesible a todas las edades. La mascota Air'Nest te está esperando

Fundada en 1979, esta asociación tiene como objetivo coordinar las actividades de los grupos deportivos y espeleólogos individuales afiliados a la Federación Francesa de Deportes (FFS). Proporciona un marco para que los aficionados a la espeleología se reúnan y exploren entornos subterráneos naturales y artificiales. El programa incluye barranquismo e investigación científica. Es una cita ineludible para los aficionados al mundo subterráneo.

El Groupe Spéléo "Le Graoully" es un club deportivo de espeleología con sede en Créhange. El club está registrado como asociación y cuenta con la autorización de Jeunesse et Sports para realizar actividades de espeleología. Ofrece diversas actividades relacionadas con la exploración de cuevas subterráneas, como el descubrimiento del mundo subterráneo, la iniciación a la espeleología y el preentrenamiento. La espeleología puede ser practicada por personas de todas las edades, pero el seguro es obligatorio. El club proporciona un equipo básico específico para la espeleología segura, que incluye un arnés completo, un casco con iluminación y un traje de espeleología. El equipo se alquila a los principiantes para evitar una fuerte inversión el primer año. El club también organiza sesiones de descubrimiento de una semana en los principales macizos kársticos de Francia. Los interesados en la espeleología pueden ponerse en contacto con el Groupe Spéléo "Le Graoully".

Cincuenta años en 2012. ¡Este es un club nunca usado por los años! Cuarenta miembros forman el Grupo Speleo Alsacia, cuyos terrenos de juegos espeleológicos están situados en toda Francia (el Doubs, Jura, Vercors, Ardèche, los Pirineos, las minas de Santa María a las Minas, e incluso en Suiza). Las reuniones se celebran cada segundo martes del mes a las 20, club reunido y Ocio 24, calle Fauvettes en Wittelsheim.

El Aéroclub Albert Mangeot ACAM54 es un centro de ocio situado en Maizières, cerca de Pont-Saint-Vincent. Ofrece actividades de vuelo sobre Nancy. El sitio web del club de vuelo ofrece información detallada sobre precios y servicios. Se puede reservar y pagar en línea, incluso a través de PayPal. El club de vuelo ofrece cursos de tres y seis días, así como primeros vuelos. También se ofrecen tarifas reducidas para el evento anual "ça plane pour elles". El equipo del Aero Club desea a todos sus miembros un feliz año nuevo 2023 y anuncia la llegada de un nuevo planeador, el LS8 15/18m. La frecuencia de radio del aeródromo de Pont-Saint-Vincent pasa a ser 119.785. Por último, el club de vuelo participa en el Fondo Ciudadano Franco-Alemán, que apoya proyectos conjuntos e intergeneracionales entre Francia y Alemania.

La asociación Les Ailes nancéiennes pretende compartir su pasión con el mayor número posible de personas, sea cual sea su nivel de vuelo. Numerosos instructores, a menudo voluntarios, están presentes en el lugar para dar buenos consejos (meteorológicos) a los pilotos experimentados y, por supuesto, para enseñar a los principiantes los rudimentos del vuelo. Se pueden organizar vuelos de iniciación y primeros vuelos. Un simulador de vuelo, en tierra, también puede ponerle en la piel del piloto en caso de vértigo. Jornada de puertas abiertas durante el año para descubrir la actividad.

La tienda oficial, contigua al estadio Louis-Dugaugez, es una mina de oro para todos los seguidores de los Sangliers que encontrarán todo el atractivo para vivir su pasión en verde y rojo.

El Comité Departamental de Turismo Ecuestre desarrolla y enumera las instalaciones (casas rurales, clubes de equitación y rutas) relacionadas con la equitación y promueve el turismo ecuestre. El equipo organiza viajes a caballo y eventos, como el Día Nacional de la Conducción de Ocio. Las actividades están abiertas a todos: adultos, niños, principiantes o jinetes experimentados, así que no hay excusa para no subirse a la silla y susurrar al oído de los caballos

El Club Sportif Sedan Ardennes (C.S.S.A.) es un club de fútbol con sede en Bazeilles, en las Ardenas. El club también tiene patrocinadores oficiales.

Esta red cicloturista entre Francia y Alemania comprende más de 330 km de rutas ciclistas. Une varios lugares turísticos del Mosela oriental y del Sarre, como el museo de La Mine en Carreau Wendel, el parque arqueológico de Bliesbruck-Reinheim, el circuito de loza de Sarreguemines, el centro histórico de Sarrebruck y la acería de Völklingen. En el lado francés, los centros de información turística de Sarreguemines, Forbach y Sarralbe podrán proporcionar toda la información que necesiten los aficionados al turismo sobre dos ruedas.

Con un campo de prácticas y un recorrido de 18 hoyos, este club tiene una política de apertura y ofrece tarifas muy atractivas, con paquetes que permiten a los jugadores descubrir los placeres del green. En este club se respira un ambiente amistoso, en el que los nuevos jugadores son acogidos calurosamente y atendidos por el profesional Pierre Maniette, que también asesora a los jugadores experimentados. La casa club ofrece un restaurante y un bar para relajarse. Y si te falta equipo, la tienda profesional te permite comprar muchos artículos para estar a la altura

A 10 km de Troyes y cerca del lago de la foret de Oriente, este estanque de alrededor de 6 hectáreas, gestionado por la piscicultura Bachelier, muestra 2,5 m de profundidad en el dique con un aumento gradual hacia una altura de agua de aproximadamente 1 metro. Pescamos carpas espejos de 6 a 20 kilos, carpas comunes de 6 a 12 kg, amores blancos, guardabosques, perches, brochetes. Entorno salvaje, ambiente tranquilo. Práctica: En Lusigny-sur-Barse (nacional 19), tomar la dirección Geraudot y a unos 3 km de un camino forestal se encuentra a tu izquierda con una señal que indica el estanque del Baudet.

Desde 2008, esta asociación se destina a los apasionados de juegos de sociedad. Unos treinta miembros que se reúnen regularmente para enfrentarse a diversos juegos. Más que un simple entretenimiento, sus miembros consideran los juegos de sociedad como una forma de crear puentes entre países y épocas. Por ello, la asociación hace todo lo posible por promover juegos de antaño o poco conocidos. Una forma lúdica de desarrollar vínculos entre públicos de orígenes diversos. Además, la práctica de los juegos de mesa permite también desarrollar sus facultades cognitivas. En efecto, la asociación concede gran importancia al papel educativo de los juegos de sociedad. En el programa: grandes juegos de dirección de madera, juegos gigantes, juegos de barras y paletas, juegos de ambiente y estrategia, gestión… ¡La lista es larga! La asociación también te propone descubrir juegos de otros países. Los más pequeños también podrán hacer frente a los juegos adaptados a su edad. La asociación organiza torneos.

Equipado con un estudio electrónico y un laboratorio, el taller, animado por Arnaud Bantquin, inicia los fotógrafos principiantes (los martes) y avanzados (el lunes) a las diferentes técnicas y enfoques fotográficos. La clase que comienza será la ocasión de familiarizarse con la tecnología digital de modo que pueda dominar muchos ámbitos como el retrato, el objeto o el reportaje. Naturalmente, también se aborda el mejor uso del material e incluso la historia de la fotografía. Indispensable para agitar el ojo y saber desencender el clic en el momento oportuno sin matar espontaneidad que confiere este encanto particular a algunos clichés.

¿Quién podría pensar que era posible hacer submarinismo en Epinal? Sin embargo, es una realidad. La ciudad cuenta con algunos clubes de submarinismo, entre ellos el CSE desde 1982, este club de apasionados te propone descubrir los placeres subaquáticos. El club, amante o buceo confirmado, propone numerosas actividades en la piscina olímpica: bautizo con aletas, apneas e incluso inmersiones en scaphandra. Y para aquellos que deseen pasar sus niveles 1 o 2, el club propone cursos de formación realizados por monitores cualificados y reconocidos.

A media hora en coche del lago de la Pierre-Percée, Les 4 Étangs es un lugar privado de pesca en un entorno natural muy agradable. ¿Cuatro estanques? Un estanque de carpas, un estanque de lucios, dos estanques de truchas. Por lo tanto, se puede pescar lucios y carpas sin matar o pescar truchas con un número ilimitado de capturas. Snacks in situ para los pescadores y sus familias. Posibilidad de una caminata en el bosque. Atención: no hay pesca de lucios en 2014 debido a la renovación de la población......

Un asesor técnico en la escuela de pesca de Nancy, asesor técnico de las asociaciones pesqueras del departamento, Thierry le guía sobre los planes de agua, entre ellos el lago de la Piedra Perada, y los ríos de la región y más allá. En el menú: iniciación de la pesca de carpa, pesca para mermar, en sectores destacables, pesca nocturna, embarcación de mañana y de noche, estancia y período de sesiones carpa, pesca de carnicerías en el río…

LA MJC del centro Léo-Lagrange propone numerosas actividades para los pequeños y los grandes. Los amantes del canto y los apasionados del coro podrán encontrar el miércoles para compartir su pasión. Ya sea un buen cantante o un aficionado, el coro no hace diferencia. Lo importante es tomar el placer de hablar de las palabras del profesor. Todos los estilos musicales se tratan para permitir que el mayor número de personas participen. Un ambiente cálido y amigable.

Kwi-Ka es una asociación que ofrece clases de danza africana contemporánea, samba y zumba. Las clases están dirigidas por Katia Matar, coreógrafa aventurera formada en Nueva York y París, y cuyo lema es la mezcla de culturas, de tradición y creación. Aunque la asociación tiene su sede en la zona de la estación, las distintas clases tienen lugar los jueves por la noche o los sábados por la mañana en el Foyer Sainte-Madeleine (1B, rue du Fossé des Orphelins) o en Cardek (place des Orphelins de Estrasburgo).

Bonus: bailes enérgicos y exóticos.

Esta AAPPMA reúne 800 pescadores de los lagos del Bosque de Oriente y gestiona los tres lagos, de agua libre de 2 ^{a categoría} privada, regulados por orden prefectoral que se toma en el marco del código medioambiental. Los planes de agua estarán sujetos a períodos de cierre determinados por las aguas, a medidas específicas que puedan adoptarse para la protección del ganado o a la reducción del nivel de las aguas, sin perjuicio de los titulares de la tarjeta de pesca. Los lunes a mediodía se llevan a cabo los lunes de la asociación Didier Vitali, en los nuevos locales de la AAPPMA situada encima del capitanería de Mesnil-Santo Padre. Los pescadores vienen aquí para informarse y adquirir sus permisos de pesca.

¡Aviso a los amantes de madrid-barajas Le Bridge club de epinal te recibe de lunes a viernes. Para los neófitos, se trata de un juego que se practica con 52 mapas y cuatro jugadores repartidos en dos equipos. El ambiente es acogedor y están muy animadas por las zonas. Una cita de gente apasionada y también de amantes ya que el club ofrece cursos para los principiantes así como unas prácticas de perfeccionamiento. Se organizan regularmente numerosos torneos.

El SAS Football Club, con un equipo principal en campeonato nacional, es una verdadera referencia para los amantes del balón redondo. El club cuenta con numerosos equipos y una escuela de formación de calidad. Cada categoría está dirigida por un responsable y educadores para ofrecer la mejor formación posible. Más que un deporte, el fútbol es una escuela de vida donde se aprende a crecer en contacto con otros.

¿Aspiras a convertirte en músico o actor? Visite el Conservatorio Gautier d'Épinal, que acoge a los estudiantes que deseen conocer la práctica musical o teatral. Los cursos de formación tienen una duración media de 2 a 4 años. El conservatorio organiza regularmente audiciones y conciertos gratuitos durante todo el año escolar. La escuela acoge tanto a músicos aficionados como a estudiantes que desean convertirse en profesionales.

Tip Top TAP: una actividad llena de percusiones y promesas, propone un viaje al maravilloso país de las palmas, con un descubrimiento de las diferentes técnicas utilizadas en el claqué, desde los momentos mágicos del musical americano, pasando por el arte irlandés, pero también utilizando el claqué como instrumento de percusión. Este arte intemporal combina el ejercicio físico con un pasatiempo lúdico y representa un enriquecimiento muy completo al desarrollar el equilibrio, la coordinación, la escucha, la memoria, la concentración, la creatividad, la gestión del espacio, la vida en grupo..

Sesenta bailarines de claqué de 10 a 80 años vienen de toda la región para compartir su pasión, todos los lunes y martes por la tarde, en cinco niveles de clases para adultos, una clase para niños/adolescentes, talleres, cursos de formación, etc., en Loisirs et Culture 11 bis rue des Couvents en Montigny-lès-Metz. En respuesta al entusiasmo por esta actividad, Tip Top TAP ofrece un curso de iniciación para la próxima temporada: los martes a las 19.15 horas. Las clases de prueba son gratuitas y sin compromiso. Para más información, póngase en contacto con Dominique Wetta, la instructora.

La ciudad de Epinal cuenta con numerosos clubes deportivos de todo tipo. Para aquellos que deseen descubrir nuevas experiencias, el aviro club de Epinal abre todo el año. Sin embargo, es importante mencionar que la navegación se interrumpe durante los períodos de las grandes crecidas. El club ofrece cursos adaptados a todos los niveles. Las sesiones de iniciación se celebran los miércoles y sábados. Desde el punto de vista del equipamiento, el club dispone de unos cincuenta barcos y de barcos motorizados para garantizar la seguridad de los barcos. También hay un espacio dedicado al desarrollo muscular. ¡Porque no hay que olvidar que hace falta fuerza para remar! El equipo del club, apasionado y acogedor, ofrece formación. Una excelente escuela para aprender o perfeccionar el contacto de instructores de cine.

La asociación reúne a pequeños y grandes alrededor de una misma pasión, la petanca. La ciudad de Epinal pone a su disposición numerosos terrenos de calidad. Los entrenamientos se organizan regularmente para mantenerse en forma. En verano, el campo de Marte ve a muchos apasionados que juegan hasta la noche. Los niños se aceptan a partir de 7 años. Si eres un aficionado a la petanca, esta asociación es para ti.

Un muro de escalada en pleno centro de la ciudad. La carrera Collot, situada a la entrada de la Rue des Suspirs, es la cita de los apasionados de escalada. Un lugar natural magnífico con una pared de arenisca rosa de 45 metros de altura en 60 metros de longitud. Con su forma en círculo, este muro ofrece numerosas posibilidades. El muro cuenta con 35 canales adaptados a todos los niveles. Para más información, no dude en llegar a la dirección de los deportes de la ciudad.

Un bonito centro ecuestre donde podrás satisfacer tu pasión o descubrir la práctica de la equitación. Ya sea un jinete confirmado o un aficionado, se organizan cursos de forma regular. Por otra parte, se trata de uno de los primeros centros ecuestre que ha integrado la etoxística (estudio del comportamiento de las especies animales) en sus cursos. ¡Práctica de la equitación clásica y del atraco para los amantes de las sensaciones fuertes!

Ha sido necesario esperar algunos años para que la ciudad se dote de una estructura de calidad dedicada a los deportes urbanos. La paciencia de los esquiadores ha sido recompensada. Inaugurado en 2010, el nuevo skate parque d'Epinal se extiende sobre una superficie de 1400 m ² a lo largo de las vías SNCF. Diseñado por una empresa especializada, el skate parque d'Epinal no tiene nada que envidiar a los de las grandes ciudades. Un verdadero santuario para los adeptos de skate, BMX y rotar. Una estructura de hormigón de calidad y numerosos módulos para realizar todas las figuras imaginables. Un plato, una rampa, trajes y numerosas barras para satisfacer los fundidos de deportes urbanos. Un lugar muy apreciado por la juventud spinana.

Corinne animadora Plaza, te hace descubrir el scrapalking en casa o en su casa. Basta con hacer una cita con ella con una docena de fotos sobre el mismo tema y un buen par de tijeras. Con ello, ustedes van a la mesa del taller descubierto valorizando sus fotos en una página según las técnicas que Corinne le explicará, cortado, collage, sarquillo, sacarits, creamos según su gusto y su humor y siempre es un éxito y muy original. La animadora pone a dipsoición una multitud de equipamientos que van a servir. ¡A descubrir!

Para un descenso de los Urce en canoa es aquí donde hay que dirigirse. Después de haber tomado una cita, las salidas están en el puente de l'Ource a las h, las 11 h, las 13 o las 14 h. Para empezar las instrucciones de seguridad, luego se trabaja con un chaleco, se ponen los negocios en una bidón estanca y se va para un paseo de 12 kilómetros dirección Essoyes que es el objetivo. A medida que te apetece admirar el paisaje, el viñedo, antiguos molinos y muchas otras cosas.

Canoa para principiantes, kayak para los confirmados, nos vamos al río con un chaleco y un acompañante. Antes de llegar, por supuesto, se ha llegado a un recorrido, ya que aquí hay muchas excursiones. En efecto, se navega en el Sena y sus pequeños brazos. El ambiente es relajante y los precios varían en función del circuito, calcula 10 euros por un paseo de una hora. En el camino se descubre la campiña desde otro ángulo, por descubrir.

Emmanuel Favin, nacido de una familia en la que la pesca es una tradición, es la guía de la Casa Nacional del Agua y la Pesca. También poseedor de una patente y de una autorización Juventud y Deporte, fue elegido guía del año en 1999 en el mundo de la pesca a la mosca, categoría fario "pesca deportiva". Este apasionado ofrece estancias moscas de todos los niveles, del principiante, de trucha y sombras. Los equipamientos de alta gama están disponibles, el picnic local para un día, un fin de semana o más, individual o en grupo (nunca más de tres participantes). También: estancias "carnicerías" en los lagos del bosque de Oriente, salidas de la naturaleza a pie o en barca. Emmanuel Favin puede encargarse de reservar para ustedes diferentes tipos de alojamientos. También se le debe a este pescador la gestión del bonito embalse del castillo de Motte-Tilly (cerca de Nogent-sur-Seine), donde se pesca a la mosca individual (tarjeta a día, abono al año).

Sí, Mulhouse es una ciudad de hockey sobre hielo Con su pista olímpica y sus 1.200 asientos, los Scorpions pueden contar con un público ferviente que llena el estadio de forma regular y ruidosa. Campeón de Francia en 2005, el club ha tenido una historia muy caótica, pero ahora participa regularmente en la Liga Magnus (la máxima categoría del campeonato francés). Bajo la dirección de Alexandre Gagnon, gracias al esfuerzo colectivo del equipo y de los aficionados, ¡esperamos tener un buen espectáculo y puntos en el hielo de Mulhouse!