SIVANANDA YOGA VEDANTA DHANWANTARI ASHRAM
leer másCerca de la presa de Neyyar, este ashram fue fundado en 1958 por Swami Vishnudevanand, discípulo de S.S. Swami Sivananda. Es uno de los centros más populares de la India entre los discípulos occidentales También es un punto de encuentro ideal para encontrar compañeros si se viaja solo. Si quieres experimentar la vida en un ashram, practicar yoga y vivir cerca de la naturaleza, Sivananda es tu lugar.
DR. FRANKLIN'S PANCHAKARMA INSTITUTE
leer másUn centro con fama de fiable. El complejo ofrece diferentes tipos de habitaciones, algunas alrededor de un agradable jardín, otras, más modernas, frente a la piscina. Varios tratamientos ayurvédicos: panchakarma de desintoxicación, fitness, programa de adelgazamiento, tratamientos alternativos... Los profesionales están altamente cualificados. La cura incluye de 3 a 4 horas de tratamientos al día (masajes, etc.), clases de yoga y una dieta vegetariana ayurvédica adaptada a las necesidades de cada persona.
GULAB SINGH JOHRIMAL
leer másEsta pequeña tienda con ventanas de madera está establecida en Dariba Kalan desde 1816. Encontrará incienso de pachulí, jabones de jazmín, pero sobre todo perfumes y aceites esenciales de muy buena calidad. Te dan la bienvenida de forma muy sencilla y te dejan mirar el folleto de los muchos aromas. Lavanda, almizcle, mandarina, árbol de té, hierba de limón y muchos otros aromas menos conocidos. El amable personal le hará oler los aromas y le explicará las virtudes de los aceites esenciales. Un buen plan para los regalos.
MAHABODHI SAMBODHI RETREAT CENTRE
leer másEl Centro de Retiros Espirituales Mahabodhi, situado en el corazón de un valle iluminado por la luna, ofrece cursos de meditación Vipassana de 3 o 10 días (en el campus), cursos de yoga (en el centro de Changspa Road, en Leh, de junio a septiembre, de lunes a viernes a las 9.30 y de lunes a sábado a las 16.00) y charlas sobre el dharma. Amplia selección de libros en inglés sobre meditación, religión y yoga. Más información en el sitio web del centro.
SIVANANDA ASHRAM
leer másEste ashram, fundado por Swami Sivananda, atrae a visitantes de todo el mundo. El programa incluye Hatha Yoga, Pranayama, meditación, cantos y devociones. No hay cuotas fijas, el ashram funciona a base de donativos a discreción de los discípulos. Otro Ashram Sivananda se encuentra en el sur de Kerala. Los discípulos están sometidos a una estricta disciplina que promueve la concentración y el autodesarrollo. Aquí también se canta el famoso Maha Mantra: Hare Rama hare Rama, Rama Rama hare hare, hare Krishna hare Krishna, Krishna Krishna hare hare.
PARMARTH NIKETAN ASHRAM
leer másEste emblemático ashram de fama internacional goza de una ubicación ideal a orillas del Ganges. Es espacioso y está bien cuidado, con una suave atmósfera espiritual. La disciplina es, obviamente, bastante estricta. El líder espiritual de este ashram es el gurú Pujya Swami Chidanand Saraswatiji. Las habitaciones a disposición de los discípulos están todas limpias, pero el tamaño y la comodidad varían considerablemente en función de la categoría elegida. El Ganga Aarti más espectacular de Rishikesh tiene lugar a lo largo del ghatdel ashram Parmarth Niketan.
SHRI SANT SEWA ASHRAM
leer másEste ashram dispone de 110 habitaciones limpias y confortables. La acogida es cordial y el lugar es tranquilo. Cursos de hatha yoga para principiantes, cursos de yoga y meditación para avanzados; muchas opciones disponibles (de uno a varios días). También hay cursos de cocina ayurvédica, masajes e incluso astrología o lectura de la mano. Para los más espirituales, existe la opción de una semana de inmersión total en el ashram (comidas, alojamiento, clases de yoga y meditación).
SHAKTI RETREAT FOR WOMEN - RISHIKESH
leer másEkattva Yogshala, en Rishikesh, es un reputado centro de yoga del norte de la India. Entre las diversas estancias que ofrece, el "Retiro Shakti" está dedicado exclusivamente a las mujeres. Diseñado específicamente para sus necesidades y especificidades fisiológicas, reúne a las viajeras en un entorno de poder femenino y hermandad. Las actividades que se ofrecen son variadas, desde yoga y cursos teóricos sobre anatomía hasta rituales ayurvédicos y masajes.
THE IMPERIAL SPA
leer másUbicado en una galería subterránea, el spa del Hotel Imperial es el mejor de Delhi. Las claraboyas revelan un entorno encantador con mármol blanco con incrustaciones de motivos florales. Los tratamientos se imparten en amplias y hermosas cabinas, y la cabina para parejas incluye incluso una bañera de hidromasaje. El personal, altamente cualificado, utiliza únicamente productos naturales y mezclas secretas de aceites esenciales a elegir en función del efecto y el aroma deseados. Sauna, hammam, yoga y meditación completan el menú.
ANANTA SPA
leer másEs en el sótano de este hermoso hotel blanco, enclavado en el verdor como un oasis, donde se encuentra este spa preparado para recibir tratamientos ayurvédicos, masajes, tratamientos de corta o media duración según el diagnóstico del médico presente en todo momento. Un equipo experimentado está a su disposición para proporcionarle un suave descanso. Las amplias instalaciones incluyen una sauna, un baño de vapor, una sala de fitness, un jacuzzi y camas importadas de Kerala para tratamientos de aceite de alta calidad. Ideal para relajarse y desconectar..
KERALA AYURVEDA KENDRA
leer másEste centro está dirigido por el Dr. Mahendra Sharma, especialista en medicina ayurvédica. Ofrece terapias naturales(abhyanga, dhara, pizhichil y kizhi) para tratar diversas dolencias: fatiga, estrés, ansiedad, acné, artritis, estreñimiento, diabetes, hipertensión, migraña, asma... También puedes probar un baño de vapor con hierbas, continuar con una clase de yoga o, por qué no, iniciarte en la cocina ayurvédica y aprovechar para recibir algunos consejos sobre cómo alimentarte bien... Saldrás ligero como una pluma.
KAIRALI AYURVEDIC HEALTH RESORT
leer másEste centro ayurvédico, creado en 1989, es famoso por sus excelentes tratamientos. En general, se ofrecen todos los tratamientos: artritis, sinusitis, migrañas, obesidad, problemas de piel, parálisis facial, infertilidad, problemas mentales, hipertensión, bronquitis, reumatismo, diabetes. También puede disfrutar de tratamientos de belleza o curas de desintoxicación. Aproveche su visita a Delhi para probar uno de los tratamientos o masajes que se ofrecen. No le decepcionará.
BODY SPA INTERNATIONAL
leer más¿Tiene problemas de espalda, ansiedad o fatiga por conducir, necesita una desintoxicación, quiere una manicura o un tratamiento facial? Este centro dedicado al bienestar del cuerpo y a los tratamientos suaves es el lugar perfecto. Aromaterapia, masajes tailandeses y balineses, sesiones de reflexología, tratamientos diversos (peluquería, exfoliación, depilación con cera y con hilo, maquillaje, blanqueamiento, etc.). El entorno relajante, el ambiente delicadamente perfumado y la música suave contribuyen a una completa relajación del cuerpo. Es lo mejor que hemos encontrado en el sur de la ciudad.
PRAKASH YOGA CLASS
leer másPrakash, el profesor de yoga más famoso de la ciudad, da clases por la mañana temprano y al final del día. Las lecciones son gratuitas y cada uno da lo que quiere. La sala donde practica se construye según los criterios de la disciplina y cuando el tiempo lo permite, las clases se imparten en la azotea de la casa. Conocerás a muchos turistas de paso por Udaipur que se reúnen en el cercano café Grasswood antes o después de la sesión. Un buen lugar para los entusiastas del yoga, que no pueden prescindir de la práctica, incluso cuando viajan.
AYURBHADRA
leer másEste instituto ayurvédico recibe elogios de sus visitantes. Ofrece varios servicios: alojamiento en casa de familia, clínica ayurvédica, centro de panchakarma e incluso su propia casa flotante para navegar por los canales. Hay varios tipos de alojamiento disponibles, ya sea en el lago, en la ciudad o en la playa. Todos son cómodos. Se prefieren los tratamientos de larga duración para obtener resultados convincentes, especialmente para el panchakarma, que realiza una desintoxicación profunda del cuerpo. Equipo competente y amable.
SHINSHIVA AYURVEDASHRAM
leer másShinshiva es un complejo ayurvédico donde se aplica lo mejor de la medicina india. Este instituto le permitirá relajarse y disfrutar de unas vacaciones extraordinarias mientras rejuvenece su cuerpo y su mente. Fundado por el Dr. V. Franklin, el centro ofrece una serie de tratamientos para la artritis, la osteoporosis, el reumatismo, el desgaste muscular, el asma, los trastornos nerviosos, la obesidad... También se ofrece un tratamiento de desintoxicación (panchakarma) contra las adicciones (tabaco, alcohol, drogas).
RCM WELLNESS CENTRE
leer másCerca de la Basílica de Santa Cruz, este centro de masajes es una pequeña sucursal del Hospital Ayurvédico de Ernakulam, en Hill Palace Road, que está dirigido por médicos cualificados y competentes. Aquí se pueden tomar clases, comprar diversos aceites y cosméticos ayurvédicos (¡pruebe Kum Kumadi, para la cara!) o tomar un té de hierbas. Este pequeño centro no tiene instalaciones lujosas, pero los terapeutas son serios y los precios son asequibles. Se ofrecen varios tipos de tratamientos y masajes.
SCHOOL OF AYURVEDA AND PANCHAKARMA
leer másEsta es una escuela para cualquiera que quiera aprender seriamente las terapias ayurvédicas. En el programa: técnicas de masaje diversas, yoga y meditación. También se pueden seguir terapias.
SREERANGOM CVN KALARI CHIKILSAKENDRAM
leer másCentro de kalaripayattu, el arte marcial tradicional de Kerala, que ofrece masajes ayurvédicos.
FOREST ESSENTIALS
leer másForest Essentials es una marca india de cosméticos que se está consolidando como líder en belleza. Encontrará todo lo que necesita para el cuidado natural de día y de noche. La mayoría de los productos ofrecidos están elaborados con ingredientes naturales con propiedades ayurvédicas. Cremas hidratantes, aceites esenciales, aceites de masaje, champús, cremas antiarrugas, etc. La marca ha recibido numerosos premios nacionales e internacionales por la calidad de sus productos.